Il corpo che crea: desiderio, energia e verità.
- annafaramo
- 16 set
- Tempo di lettura: 3 min
Aggiornamento: 23 set
Benvenuta/o in questo spazio che cresce insieme a te.
Abbiamo attraversato il cambiamento, imparato l’ascolto e scelto con coraggio.
Abbiamo scoperto il corpo come bussola, capace di orientare i nostri passi.
Oggi ti invito a entrare in un territorio ancora più sottile e potente:
il corpo come spazio creativo, dove il desiderio prende forma e l’energia si muove. 🔥
🌿 Il desiderio è il principio di ogni creazione
Il desiderio autentico non è un capriccio, è una chiamata profonda che vibra nell’anima.
Quando lo ascoltiamo, qualcosa si attiva; ignorarlo significa far spegnere quella scintilla.
Il corpo sa cosa vuole. Lasciarlo desiderare significa iniziare a creare.
👉 E tu? Quale desiderio vibra dentro di te oggi?
🌬️ L’energia segue l’attenzione
Hai notato come tutto cambia quando ti concentri su ciò che ti fa stare bene?
L’energia fluisce dove si posa l’attenzione, e ciò che ci nutre attira altre cose che ci nutrono.
Non è magia, è presenza: lo sguardo, il respiro, il passo diventano strumenti di creazione.
Il respiro, rallentato e sentito nella pancia, ci riporta a casa.
È un’ancora, ma anche un ponte verso lo spazio creativo.
🌀 “Io sono”: la dichiarazione creativa più potente
Le parole che dici hanno potere, ma quelle sentite nel corpo hanno ancora più forza.
Dire “io sono” non è solo pensiero: è atto creativo, incarnare ciò che vuoi diventare.
“Io sono pronta.”
“Io sono libera.”
“Io sono in cammino.”
Scegliere un “io sono” e sentirlo vibrare nel corpo è già un seme che cresce. 🌱
✨ IO SONO PRONTA
Una donna, dopo mesi di silenzio, si è guardata allo specchio.
Non cercava conferme, cercava sé stessa.
Con un respiro profondo ha sussurrato: “IO SONO PRONTA.”
Da quel giorno ha iniziato a danzare ogni mattina, non per mostrarsi, ma per sentirsi viva.
Ogni passo era una dichiarazione, ogni gesto una risposta.
Finalmente, poteva creare. 🌸
🔥 Il risveglio creativo
Abitare pienamente il corpo cambia la vita: idee fluiscono, relazioni si trasformano,
la direzione diventa chiara.
Non serve sapere tutto: basta essere presenti e dire, anche sottovoce: “Io sono pronta.”
💬 Pratiche per attivare il corpo creativo
Il corpo crea attraverso il gesto, il respiro, la scrittura:
✍️ Somatic journaling: descrivi le sensazioni fisiche.
Dove senti espansione pensando a un desiderio?
Dove senti chiusura?
🕊️ Movimento intuitivo: cammina, danza, lasciati dondolare o scuotere.
Ogni gesto libera energia creativa.
🌬️ Micro-pratiche quotidiane:
una mano sul cuore, un respiro consapevole, un “io sono” sussurrato dentro di sé.
🌱 Il corpo è il primo luogo dove nasce il cambiamento
Non serve fare tutto subito. Serve desiderare con verità, muoversi con intenzione, creare con presenza. Il corpo è il primo spazio della trasformazione, e tu sei già dentro quel movimento.
👉 Domande per te
Cosa mi fa sentire viva, qui e ora?
Quale parte di me vuole muoversi, creare, esprimersi?
Se potessi scegliere senza paura, cosa direbbe il mio corpo?
Quale “io sono” voglio abitare oggi?
🔗 Collegamento con il percorso
Questo viaggio nel corpo creativo fa parte di un cammino più ampio:
ascolto, scelta, bussola interiore.
Ogni articolo è un passo che ti aiuta a sentire chiaramente la tua energia,
i tuoi desideri e la tua presenza nel mondo.
✨ Il corpo non è solo bussola, è il luogo dove i desideri prendono forma e l’energia diventa vita.
🌸 Sei pronta?
Onorare il nostro corpo è il primo gesto di verità verso noi stessi.
Qui comincia la creazione di una vita autentica, allineata con ciò che siamo davvero.
Se senti che è il momento di fare questo passo, sappi che non sei sola.
Io sono qui, con te.
Con profonda presenza e amore,
Anna 💗
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